愛知県 セラピー治療院　スタッフ

入浴後は本当に体が軽く、ポカポカも持続し肌が白くなった実感がありました。 今回の講座では36.5の効果的な入浴方法について学べたので参加できて本当に良かったです。 今後はより効果を実感できるように・湯船に入る瞬間に入れること・桶でブクブク・頭まで浸かる ・４０度７分～３０分×２セット・気泡（活性酸素の確認）・アトピー・指のパックリ割れ・ 良質な睡眠による脳の疲れの軽減・緊張と歪みを取り除く効果について意識して入浴しようと思います。 いつも為になる講座を楽しく学ばせていただき本当にありがとうございます！ 最後のじゃんけんも気の合うお三方に癒されました♪またの講座を楽しみにしております（＾＾）