気がついたら、ウエストのボタンがきつくなっていた(+_+)
この時期はそんな方も多いですよね…
冬は脂肪を溜めやすく、太りやすいと思われがちですが反対です！
冬は夏よりも基礎代謝が20%も上がると言われています。
気温が低い分、体温を放出する必要性があるからです。
今こそ、正月太りを解消するチャンスです！
お正月のゆる～い生活は、つい姿勢が悪くなりがちです。
でも、その筋肉を使わない楽な姿勢が、実は脂肪を引き寄せています。
姿勢が悪くなる⇒代謝が悪くなる⇒血流も悪くなる⇒脂肪が溜まるという悪循環に…
さらに、リンパ管の動きも悪くなるので老廃物がたまり
より代謝が落ちて脂肪を溜め込みやすい身体が出来上がってしまいます。
そこで…
フレキシアのサポーターの中で姿勢がどう悪いのか？
を確認できてしまう優れものは
リーマドンナです！
リーマドンナを装着した後に鏡で確認すると･･･
□ 横から見ると下っ腹がぽっこり出る
□ 腰に違和感を感じる（反り腰の方）
□ 膝が曲がりピンと立てない
これに当てはまる方は
ぽっこりお腹の猫背タイプの方です。
そんな方には
コアボディサポーターとの併用をおススメいたします！
そして逆に･･･
リーマドンナを装着した後に鏡で確認すると･･･
□ 横から見るとお尻が突き出てる
□ 下半身が肩幅より出てる
□ 足が太い
これに当てはまる方は
お尻がツンと突き出たアヒル尻タイプの方です。
そんな方には
骨盤ヒップアップサポーターとの併用をおススメいたします！
猫背タイプ・アヒル尻タイプを
分かりやすくPOPにしたものがコチラになります。
→リーマドンナ タイプ別補正方法.pdf
カウンセリングにお役立てくださいませ。
