インストラクターの渋谷です。
朝、鏡を見たら顔がパンパン！
ということありませんか？
春は東洋医学的に見ても、自律神経の乱れがでやすい季節で
『三寒四温』『昼夜の寒暖差』による 『冷え』、
冬場の運動不足による『筋力低下』により
『春むくみ』に陥りがちです。
日ごとの気温差が激しいだけでなく、
1日における昼夜の気温差も大敵。
突然春の装いに切り替えてしまうと身体は『冷え』を感じて
交感神経にスイッチし、腎血流が減って『血流』が悪くなります。
そのため『むくみ』やすくなるのです。
腫れぼったい瞼
大きくなった顔
目が小さい
メイクがきまらない
など、朝のむくみと葛藤されている方は多いはずです。
やっかいなのは
むくみを放っておくと
いつの間にかタルミに変化してしまいます。
そこで朝のひと手間でむくみを解消するテクニックをご紹介します。
～オススメ！朝の5分ケア～
【1】化粧水をつける前にルトルスでマッサージ！
ルトルスは身体だけでなく、顔にも使えます。
脂肪や老廃物を流してくれるから、顔のむくみを解消して
その後の化粧水の入りも更にUP！
ルトルスがバージョンアップして更に効果倍増！
脂肪細胞に働きかける、植物由来のスリミング原料である
マテチャ葉エキス・コーヒー種子エキスに加え
海由来のスファセラリアスコパリアエキスを配合し
植物の大地の力と海藻の海の力でより効果が発揮！
出来てしまった脂肪のみならず、その前段階から抑制することで
より脂肪や老廃物を溜めにくい身体へと導きます。
また、新たに植物エキスを13種類配合したことで
お肌への保湿効果をさらに上げ、抗炎症効果も高い植物エキスが
マッサージによる摩擦を受けた肌も優しく鎮めます。
マッサージ方法はコチラ！
【2】シルバーリフレで足裏循環！
ツボは良導点とも言われ、電気を通しやすい箇所です。
足裏はツボの宝庫！
足先にナノカレント®を通電させれば身体全体に影響。
朝のメイク中でも時短エステが出来ます！
≪使用手順≫
リマーゴを足先全体に塗る
↓
シルバーリフレを履く
↓
セル★ステラボディを接続
↓
5分スタート！
↓
ルトルスで仕上げのマッサージ
